Jeu Responsable
Notre priorité : encourager une pratique équilibrée et sécurisée des paris en ligne
Gestion Financière
Définissez un budget précis chaque mois et respectez-le scrupuleusement. Considérez vos pertes éventuelles comme un coût de divertissement.
- Ne pas dépasser 5% de vos revenus disponibles
- Aucune utilisation du crédit ou d’épargne vitale
- Suivi rigoureux de vos mises
Contrôle du Temps
Fixez des durées précises pour vos sessions et prenez des pauses régulières afin de préserver votre équilibre personnel.
- Durée maximale conseillée : 2 heures
- Interruption toutes les 40 à 50 minutes
- Suivi écrit de vos périodes de jeu
Repérer les Signaux
Identifiez rapidement les comportements problématiques. Si le jeu perturbe votre vie sociale ou professionnelle, il est nécessaire d’agir.
- Augmentation répétée des mises
- Tendance à dissimuler vos pratiques
- Abandon d’obligations quotidiennes
Outils de Contrôle
Profitez des dispositifs proposés par les sites : limites de dépôts, blocages temporaires, ou désactivation de compte.
- Plafonds de dépôts ajustables
- Suspension volontaire de votre accès
- Avertissements liés à la durée de jeu
Aide et Accompagnement
Des organismes spécialisés sont disponibles pour vous écouter et vous guider en toute confidentialité.
- Joueurs Info Service : 09 74 75 13 13
- Gambling Therapy : assistance multilingue
- Médiateur spécialisé dans les jeux
Prévention et Sensibilisation
Renseignez-vous sur le fonctionnement du jeu et ses probabilités. Une meilleure compréhension réduit les comportements à risque.
- Analyse claire des probabilités
- Apprentissage de stratégies élémentaires
- Évaluation objective de vos résultats
Maintenir l’Équilibre
Variez vos activités et ne laissez pas le jeu occuper tout votre temps libre ou votre attention.
- Activités physiques régulières
- Pratique de loisirs diversifiés
- Maintien d’une vie sociale active
Sécurité et Réglementation
Optez uniquement pour des sites agréés et officiels. Écartez-vous des platformes illégales qui n’assurent aucune protection.
- Contrôle de la licence ARJEL
- Protection stricte des informations personnelles
- Procédures de réclamation conformes
Contacts et Ressources
Notre équipe reste à votre disposition pour vous orienter et vous fournir les informations nécessaires.
- Email : [email protected]
- Annuaire des organismes d’accompagnement
- Documentation complète en ligne